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こんばんは☆

って今は、日本はお昼過ぎですよね
こちらは、またまた夜の11時過ぎです

今日は、午前中にこっちの地元では有名な「Sand Dune Park」というところでトレーニングしてきました
そこは、一般の方からNBA選手や他の競技の選手たちがトレーニングに使うといわれてる場所です!
実際に今日も小さな子供から、大人までみんながトレーニングに励んでいました


DSC00670.jpg


トレーニングをするために、人工的に作られた砂山が目の前に立ちはだかっています
この砂山は、とても急な上り坂となっていて、1度上まで上るだけでも足がパンパンになります
これを何本も上り、その合間に、坂道20mダッシュのタイムを計ります
これまた足にくるんですよ常に、足に乳酸がたまっている状態で何度も繰り返します。
そして上まで上るのも、坂道ダッシュもタイムが最後になった人は、罰として次に上るときに10kg弱の重りのベストを見に付けて上まで行かなければなりません

今日はなんとか乗り越えた僕ですが、みんな罰が嫌なので必死です
だから、気を抜くことなんか出来ず常に全力です
お互いが意識して「周りのメンバーには負けたくない!」という意識を常に持ち、毎日トレーニングに励んでいます。

もちろんSand Duneのトレーニングに限らず、コートの上でも常にそうです
一つ一つのシュートの大切さを常に教えられてます。
Coachには、「練習でノーマークのシュートを落としてたら、大切な場面で入れることなんかできないんだ!だから常にこのシュートが大切な場面のシュートなんだという意識を持て!」と常々言われています

なんとなく打つシューティングではなく、常にイメージすることがどれだけ大切なことなのか毎日教えられてます

全日本のメンバーには、特に迷惑をかけてしまっている中で、今自分がこの場でプレー出来てることに感謝の気持ちを忘れずに、精一杯プレーしていきたいと思います
本当にこの機会を与えてもらっていることに感謝しながら、明日からまた常に全力でプレーしていきたいと思います

よしっ明日からもまた精一杯頑張らなきゃ

毎回たくさんのコメントありがとうございます
絶対に今の時間を無駄にしたくないので、これからも頑張っていきたいと思いますので、応援よろしくお願いします

ではまた書きます
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